“โอ้ ลูกสาวของฉันก็เป็นนักจิตวิทยาด้วย!” เพื่อนร่วมที่นั่งของฉันพุ่งออกมาเมื่อฉันบอกเขาว่าฉันเป็นจิตแพทย์. ขณะที่ฉันนั่งเครื่องบินข้ามคืนระยะไกล ฉันก็ไม่รู้สึกกดดันในขณะนั้นที่จะเน้นย้ำถึงความแตกต่างระหว่างสองอาชีพที่มักสับสน
ที่จริงแล้ว ให้ถามคนทั่วไปว่า 'การหดตัว' คืออะไร หรือเพื่อแยกความแตกต่างระหว่างบทบาทของนักจิตวิทยากับ จิตแพทย์ และคาดหวังว่าจะได้รับคำตอบมากมาย
ในขณะที่ทั้งจิตเวชและจิตวิทยาจัดการกับการประเมินและ การรักษาบุคคลที่มีความต้องการด้านสุขภาพจิตที่หลากหลาย มีความแตกต่างที่สำคัญที่ควรค่าแก่การสังเกตระหว่างสองสาขาและผู้ปฏิบัติงาน เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับบุคคลที่สงสัยว่า: ฉันควรพบนักจิตวิทยา (หรือนักจิตอายุรเวชประเภทอื่น) หรือจิตแพทย์หรือไม่?
ในระดับพื้นฐานที่สุด จิตแพทย์เป็นแพทย์ที่สามารถสั่งจ่ายยาได้ ในขณะที่นักจิตวิทยาจัดการกับปัญหาสุขภาพจิตด้วยวิธีการที่ไม่ใช่ยา (เช่น จิตบำบัดหรือ 'การพูดคุยบำบัด')
จิตแพทย์ต้องเข้าโรงเรียนแพทย์เป็นเวลาสี่ปีก่อน จากนั้นจึงสำเร็จการฝึกอบรมพิเศษด้านจิตเวชอย่างน้อยอีกสี่ปี โดยปกติ การฝึกจิตเวชในปีแรกจะรวมถึงการฝึกอายุรศาสตร์ ประสาทวิทยา และกุมารเวชศาสตร์ เพื่อให้จิตแพทย์ได้รับการปรับให้เข้ากับระบบและการทำงานของร่างกายทั้งหมด การฝึกอบรมทางการแพทย์ที่ครอบคลุมเตรียมจิตแพทย์เพื่อระบุการวินิจฉัยที่อาจเกิดขึ้นได้หลากหลายรวมถึงหมวดหมู่ของ ' เลียนแบบทางการแพทย์ ” หรือเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ปลอมแปลงเป็นความผิดปกติทางจิตเวช
จิตแพทย์ยังได้รับการฝึกฝนเพื่อให้มีการบำบัดทางจิตตามหลักฐาน เช่น การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรม (CBT) และในขณะที่ จิตแพทย์ส่วนใหญ่ เน้นการปฏิบัติในการรักษาโรคจิตเภทโดยใช้ยาเพียงอย่างเดียว (มักเรียกว่า 'การจัดการยา' หรือ 'ยารักษาโรค') จิตแพทย์บางคนอาจเลือกที่จะฝึกจิตบำบัดเพียงอย่างเดียวหรือใช้ร่วมกับยาและจิตบำบัด ('การบำบัดแบบผสมผสาน' ”).
นักจิตวิทยาไม่ได้เรียนแพทย์และไม่ใช่แพทย์ แต่กลับเข้าเรียนระดับบัณฑิตศึกษา ซึ่งมักใช้เวลา 5-8 ปี เพื่อรับปริญญาเอก เช่น ปริญญาเอก หรือ Psy.D. และเชี่ยวชาญในการประเมินและ การรักษาความผิดปกติของสุขภาพจิตด้วยการแทรกแซงและจิตบำบัดที่ไม่ใช่ทางเภสัชวิทยาที่หลากหลาย . นักจิตวิทยาหลายคนยังได้รับการฝึกฝนมาเป็นพิเศษในด้านการทดสอบ การบริหาร และการตีความทางจิตวิทยาอีกด้วย
ไม่ใช่นักจิตอายุรเวททุกคนที่เป็นนักจิตวิทยา อย่างไรก็ตาม นักจิตอายุรเวทบางคนเช่น ได้รับใบอนุญาตนักสังคมสงเคราะห์ทางคลินิกหรือแพทย์ด้านสุขภาพจิตที่มีทักษะในการจัดหาจิตบำบัดที่หลากหลาย โดยไม่คำนึงถึงภูมิหลังทางวิชาชีพ นักจิตอายุรเวทส่วนใหญ่ทั่วสหรัฐอเมริกาไม่สามารถสั่งจ่ายยาได้ (ยกเว้นนักจิตวิทยาที่เข้าพบ เกณฑ์เฉพาะ ในรัฐอิลลินอยส์ ไอโอวา ลุยเซียนา และนิวเม็กซิโก)
สับสน? อาจจะนิดหน่อย แต่นี่เป็นกฎทั่วไป: จิตแพทย์และนักจิตวิทยาอาจฝึกจิตบำบัดทั้งคู่ แต่เฉพาะจิตแพทย์เท่านั้น ที่เหมือนกับแพทย์ทั่วไป ที่สามารถสั่งจ่ายยา เช่น ยากล่อมประสาทหรือยาลดความวิตกกังวล (คิดว่า Prozac หรือ Zoloft)
นอกจากนี้ พึงระลึกไว้เสมอว่าจิตแพทย์และนักจิตวิทยาหลายคนไม่ได้ทำงานแบบไซโล อันที่จริง พวกเขามักจะทำงานร่วมกัน (และอ้างถึงกันและกัน) - แม้ว่าจะไม่ได้ทำงานในพื้นที่เดียวกันก็ตาม - เพื่อมอบวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับผู้ป่วยของพวกเขา พวกเขาอาจทำงานร่วมกันบนแพลตฟอร์มเดียวกันเช่น Talkspace เป็นเรื่องปกติที่บุคคลจะได้รับการรักษาโดยนักจิตวิทยาหรือนักจิตอายุรเวท รวมทั้งจิตแพทย์ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความต้องการทางคลินิกของพวกเขา
ทั้งคู่ จิตแพทย์ และนักจิตวิทยาคือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่อุทิศอาชีพเพื่อพัฒนาสุขภาพจิตและสวัสดิภาพของบุคคล ขึ้นอยู่กับความต้องการและสถานการณ์เฉพาะของคุณ อาจมีอุปกรณ์หนึ่งพร้อมช่วยเหลือคุณมากกว่าอย่างอื่น ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความต้องการและสถานการณ์เฉพาะของคุณ จิตแพทย์มักจะเหมาะสมกับการรักษาสุขภาพจิตขั้นรุนแรงมากกว่าเพราะสามารถ จ่ายยา ควบคู่ไปกับการรักษาทางจิตใจ นักจิตวิทยาส่วนใหญ่สามารถให้บริการที่ไม่ใช่ทางการแพทย์เท่านั้น การบำบัด แต่ยังคงมีประโยชน์อย่างมากสำหรับปัญหาสุขภาพจิตที่รุนแรงน้อยกว่า
โดยทั่วไปแล้ว ต่อไปนี้คือบางกรณีที่คุณควรหาจิตแพทย์:
หากข้อใดข้อหนึ่งข้างต้นไม่ตรงกับคุณ และคุณกำลังมองหาการรักษาที่ไม่รวมยาโดยเฉพาะ การหานักจิตวิทยาหรือนักจิตอายุรเวทอาจเป็นแนวทางที่ถูกต้อง ตัวอย่างเช่น ระดับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าเล็กน้อย ได้รับการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพด้วยจิตบำบัดเพียงอย่างเดียวและไม่ต้องใช้ยา
แน่นอนว่าสิ่งเหล่านี้เป็นลักษณะทั่วไปในวงกว้าง สิ่งที่เหมาะสมสำหรับคนหนึ่งอาจไม่สมเหตุสมผลสำหรับอีกคนหนึ่ง สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณได้รับการรักษาที่เป็นประโยชน์มากที่สุดสำหรับคุณ.
หากสุขภาพจิตของคุณเป็นทุกข์ ลองพิจารณาดู Talkspace จิตเวชศาสตร์ออนไลน์ — วิธีที่สะดวกและราคาไม่แพงในการกลับมาสู่เส้นทางเดิม