ฉันรู้สึกหดหู่เพราะแฟนทิ้งฉัน

ฉันรู้สึกหดหู่เพราะแฟนทิ้งฉัน

หากคุณรู้สึกหดหู่ใจเพราะแฟนทิ้งคุณและไม่ต้องการให้คุณกลับมาคุณต้องเปลี่ยนความคิดและการกระทำของคุณเพื่อหลุดพ้นจากการปฏิเสธและกลายเป็นความหวังและมองโลกในแง่ดีที่จะทำให้เธอกลับมา

เมื่อคุณรู้สึกหดหู่และเพ่งความสนใจไปที่เชิงลบการดึงเธอกลับมาดูเหมือนเป็นไปไม่ได้

คุณเตือนตัวเองอยู่เสมอว่าเธอไม่ต้องการทำอะไรกับคุณและคุณก็เป็นของตัวเอง

ดูเหมือนว่าไม่มีใครในชีวิตของคุณสนใจที่จะช่วยเหลือคุณและอาจแค่บอกคุณว่าเป็นสิ่งที่ดีที่สุดมีปลามากมายในทะเลและคุณจะเอาชนะมันได้

อย่าฟังพวกเขา

คุณสามารถดึงเธอกลับมาได้ แต่ก่อนอื่นคุณต้องพูดถึงสาเหตุหลักที่ทำให้คุณรู้สึกหดหู่เพราะผู้หญิงไม่ดึงดูดความอ่อนแอทางอารมณ์ในผู้ชาย



หากต้องการดึงดูดแฟนของคุณอีกครั้งคุณจะต้องปิดภาวะซึมเศร้าและเปิดสวิตช์ความสุขอีกครั้ง

ความจริงก็คือคุณจะรู้สึกหดหู่ต่อไปหากไม่ทำอะไรเพื่อสร้างความรู้สึกมีความหวังและมองโลกในแง่ดี

คุณต้องพัฒนาความเชื่อในตัวเองว่าคุณสามารถดึงดูดเธออีกครั้งและดึงเธอกลับมาได้

ตัวอย่างเช่นต่อไปนี้คือ 5 วิธีที่คุณจะทำให้เธอรู้สึกมีแรงดึงดูดสำหรับคุณอีกครั้งดังนั้นยามของเธอจึงลงมาและเธอก็เปิดใจกลับมาอยู่กับคุณ

คุณไม่จำเป็นต้องมีความมั่นใจอย่างสมบูรณ์แบบและมีอารมณ์ที่แข็งแกร่งเพียงแค่ดีกว่า

คุณต้องปิดภาวะซึมเศร้าและเปิดความสุขความเข้มแข็งทางอารมณ์และการมองโลกในแง่ดีอีกครั้ง

การติดอยู่ในวงจรเชิงลบไม่สิ้นสุดของภาวะซึมเศร้า

ติดอยู่ในวงจรของภาวะซึมเศร้าที่ไม่มีวันจบสิ้น

บางครั้งผู้ชายจะทำพลาดในการมุ่งความสนใจไปที่อารมณ์เชิงลบและเจ็บปวดทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการถูกแฟนทิ้งซึ่งทำให้เขารู้สึกหดหู่โดยธรรมชาติ

เขาสร้างวงจรเชิงลบที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องโดยการย้อนความทรงจำทั้งหมดในช่วงเวลาเก่า ๆ ที่ดีและมุ่งเน้นไปที่ความรู้สึกที่หายไปเหงาและหดหู่ที่ตอนนี้เขาไม่ได้อยู่ในชีวิตของเขาแล้ว

นอกจากนี้เขายังมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ผิดพลาดและใช้เวลาตลอดเวลาที่สงสัยเกี่ยวกับสิ่งต่างๆเช่น“ ถ้าฉันแค่เอาใจใส่และรักเธอมากกว่านี้บางทีเธออาจจะอยู่กับฉัน” หรือ“ ถ้าฉันสามารถทำให้ชีวิตของเราสนุกขึ้นได้บางทีเราอาจจะยังอยู่ด้วยกัน”หรือ“ ถ้าแค่ฉันได้ฟังคำเตือนของเธอและเปลี่ยนไปฉันก็คงไม่รู้สึกแบบนี้ในตอนนี้ ฉันเข้าใจผู้ชายคนหนึ่งโดยสมบูรณ์…ฉันได้ทำลายความสัมพันธ์กับความรักในชีวิตของฉันและตอนนี้เธอไม่ต้องการให้ฉันทำอะไร”

สิ่งที่เขาไม่รู้ก็คือยิ่งเขาเอาแต่โทษตัวเองนานเท่าไหร่ในขณะเดียวกันก็สร้างภาพที่ไม่สมจริงว่าแฟนเก่าของเขาสมบูรณ์แบบแค่ไหนเขาก็จะเอาแต่จมปลักอยู่ในที่มืดและสิ้นหวังที่เรียกว่าโรคซึมเศร้า

คุณไม่สามารถโทษผู้ชายที่รู้สึกเศร้าและโทษตัวเองได้ แต่ถ้าคุณต้องการหยุดใช้ชีวิตโดยพูดว่า“ ฉันรู้สึกหดหู่ใจเพราะแฟนทิ้งฉันและฉันไม่รู้จะทำยังไง”คุณต้องดึงตัวเองออกจากวงจรเชิงลบของความคิดที่คุณกำลังเป็นอยู่และหาเหตุผลที่จะรู้สึกดีขึ้นและมองโลกในแง่ดีเกี่ยวกับชีวิตของคุณและโอกาสที่คุณจะได้รับเธอกลับคืนมา

สิ่งที่คุณต้องจำไว้ว่าการเริ่มต้นจากความรู้สึกหดหู่ไปสู่ความรู้สึกบวกและตื่นเต้นกับชีวิตของคุณคือการกระทำทางร่างกายและการกล่าวถึง

กล่าวอีกนัยหนึ่งคุณต้องเตรียมตัวให้พร้อมและเริ่มทำสิ่งต่างๆที่จะทำให้คุณรู้สึกดีและมีความสุขในชีวิตมากขึ้น

นอกจากนี้คุณยังต้องเริ่มคิดในทางบวกมากขึ้นมองโลกในแง่ดีและก้าวไปข้างหน้า

ตัวอย่างเช่นคุณสามารถ ...

  • รู้สึกมีความสุขที่ได้เรียนรู้บทเรียนที่ทำให้คุณกลายเป็นคนฉลาดและเข้มแข็งขึ้นจากการถูกทิ้ง รู้สึกมีความสุขกับสิ่งนั้นรู้สึกภาคภูมิใจและรู้สึกตื่นเต้นที่คุณได้เป็นผู้ชายที่ดีขึ้นแล้วและจะพัฒนาต่อไปในวันนี้พรุ่งนี้และสัปดาห์นี้ เมื่อคุณโต้ตอบกับแฟนอีกครั้งเธอจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในตัวคุณและรู้สึกดึงดูดความมั่นใจที่คุณมีต่อตัวเองในตอนนี้ในฐานะผู้ชาย
  • มุ่งเน้นไปที่สิ่งดีๆที่คุณได้รับจากความสัมพันธ์ของคุณกับแฟนเช่นการตระหนักว่าเป็นบทบาทของผู้ชายในการเพิ่มความรักความเคารพและแรงดึงดูดในความสัมพันธ์ให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นแทนที่จะมองว่าผู้หญิงของเขาเป็นฝ่ายยอมและคาดหวังให้เธอแค่อยู่ใกล้ ๆ คุณจะไม่ทำผิดพลาดแบบนั้นกับเธออีกหรือ (ถ้าคุณตัดสินใจที่จะไม่ให้เธอกลับมา) กับผู้หญิงคนอื่น
  • เลือกสิ่งที่คุณต้องการทำเกี่ยวกับการถูกทิ้ง (เช่นคุณจะมุ่งเน้นไปที่การหาแฟนของคุณกลับมาหรือคุณจะออกไปที่นั่นและเริ่มออกเดทกับผู้หญิงสวย ๆ คนอื่น ๆ ) คุณเป็นผู้ชายที่มีทางเลือกในชีวิต คุณไม่ติดขัด คุณมีทางเลือก
  • มุ่งเน้นไปที่ส่วนอื่น ๆ ในชีวิตของคุณที่คุณอาจละเลยในขณะที่รู้สึกหดหู่ (เช่นทำตามเป้าหมายและความฝันของคุณ)

อย่างที่คุณเห็นความรู้สึกหดหู่เป็นสิ่งที่คุณเลือกหรือไม่ได้ทำ

คุณสามารถเลือกที่จะรู้สึกหดหู่หรือมีความสุขได้ขึ้นอยู่กับวิธีคิดและการกระทำนับจากนี้เป็นต้นไป

ฉันเข้าใจว่ามันไม่ใช่สิ่งที่ถูกต้องที่จะรู้สึกมีความสุขหลังจากที่ถูกผู้หญิงที่คุณรักทิ้งไป แต่เชื่อเถอะมันเป็นกระบวนการที่แน่นอนที่คุณต้องทำตามหากคุณต้องการดึงดูดเธอในครั้งต่อไป โต้ตอบกับเธอ

ผู้หญิงไม่ดึงดูดความอ่อนแอทางอารมณ์ของผู้ชาย (เช่นภาวะซึมเศร้าความไม่มั่นคงความวิตกกังวล)

ผู้หญิงดึงดูดความแข็งแกร่งทางอารมณ์ของผู้ชายทางเพศ (เช่นความมั่นใจความสุขความภาคภูมิใจในตนเองสูง) ดังนั้นหากคุณต้องการดึงดูดแฟนของคุณอีกครั้งและทำให้เธอกลับมาคุณต้องเริ่มกระบวนการที่รวดเร็วในการกลับมามีอารมณ์ที่แข็งแกร่งและมีความสุขอีกครั้ง .

เมื่อคุณใช้ความพยายามอย่างจริงจังในการคิดและดำเนินการในทางบวกและก้าวไปข้างหน้ามากขึ้นคุณจะสังเกตได้ว่าความหดหู่เริ่มจางหายไปทันทีในแต่ละวันจนกระทั่งมันหายไปอย่างสมบูรณ์

อย่างไรก็ตามหากคุณเอาแต่คิดในแง่ลบและทำตัวหดหู่คุณจะพบเหตุผลที่จะยึดมั่นในแง่ลบของคุณซึ่งจะทำให้คุณติดอยู่ในวงจรด้านลบของภาวะซึมเศร้านานเกินความจำเป็น

จมอยู่ในความคิดที่หดหู่

คุณสามารถติดอยู่ในวงจรด้านลบของความซึมเศร้าและโทษตัวเองได้หากต้องการ แต่นั่นจะไม่เปลี่ยนแปลงอะไรให้ดีขึ้น

สิ่งที่จะทำให้สิ่งต่าง ๆ เปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นคือถ้าคุณยอมรับว่าสิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างคุณกับแฟนของคุณตอนนี้เป็นอดีตไปแล้ว

ตราบเท่าที่คุณเรียนรู้จากความผิดพลาดในอดีตของคุณตั้งแต่วินาทีนี้เป็นต้นไปคุณสามารถก้าวไปข้างหน้าและมุ่งเน้นไปที่การดึงดูดแฟนเก่าของคุณกลับมาอีกครั้ง

เมื่อคุณทำให้เธอรู้สึกถึงความเคารพและแรงดึงดูดที่เพิ่มขึ้นใหม่สำหรับคุณและคุณจะเห็นว่าเธอมีปฏิกิริยาอย่างไร (เช่นเธอยิ้มหัวเราะมีความสุขที่ได้คุยกับคุณ) เทียบกับวิธีที่เธอเคยตอบคุณ (เช่นโกรธ ปฏิเสธที่จะฟังคุณ) คุณสามารถพิสูจน์ตัวเองได้ว่ามีความหวังที่จะได้เธอกลับมาจริงๆ

ผู้ชายจากทั่วโลกรับผู้หญิงกลับทุกวันและคุณก็ทำได้เช่นกัน

4 ขั้นตอนการดำเนินการเพื่อเอาชนะภาวะซึมเศร้าและทำให้แฟนสาวของคุณกลับมา

คุณสามารถเลือกที่จะจมปลักอยู่กับสภาวะอารมณ์ต่ำโดยพูดว่า“ ฉันรู้สึกหดหู่เพราะแฟนทิ้งฉัน” แต่นั่นจะไม่เปลี่ยนแปลงอะไรเลย

ในทางกลับกันคุณสามารถมุ่งเน้นไปที่การเป็นผู้ชายที่เธอสามารถมองดูและเคารพรู้สึกดึงดูดและรักได้อีกครั้ง

คุณสามารถทำได้โดยทำตามขั้นตอนการดำเนินการ 4 ขั้นตอนต่อไปนี้ ...

1. รับรู้ถึงสิ่งที่ดีและไม่ดีเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ

สิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณสามารถทำได้กับตัวเองคือการจดจำช่วงเวลาเก่า ๆ ที่ดีและคิดถึงสิ่งดีๆที่เคยมีกับแฟนเก่าของคุณเทียบกับตอนนี้ที่รู้สึกแย่มากที่เธอจากไป

ไม่เพียง แต่ทำให้คุณรู้สึกหดหู่ (เช่นเพราะรู้สึกว่าคุณไม่สามารถมีสิ่งนั้นกับเธอได้อีกแล้ว) แต่ยังเปลี่ยนความสัมพันธ์ของคุณและแฟนเก่าให้กลายเป็นสิ่งที่สมบูรณ์แบบและไม่มีข้อผิดพลาด

ความจริงก็คือถ้าทุกอย่างสมบูรณ์แบบระหว่างคุณและเธอคุณจะไม่ตกอยู่ในสถานการณ์ที่คุณอยู่ในขณะนี้ที่คุณถูกทิ้ง

นี่คือสิ่งที่คุณต้องรับรู้ ...

ถึงแม้ว่าคุณอาจจะทำเรื่องไม่ดีและปิดเธอไป แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าเธอไม่มีความผิดพลาดของตัวเองหรือมีส่วนในการเลิกกัน

เธอไม่สมบูรณ์แบบแม้ว่าคุณอาจจะอยากคิดว่าเธอเป็น

ไม่มีใครที่สมบูรณ์แบบ.

ใช่เธอเป็นคนพิเศษและคุณรักเธอมากจนคุณอยากให้เธอกลับมา แต่อย่าทำให้เธอกลายเป็น Miss Perfect ในความคิดของคุณจนถึงจุดที่คุณรู้สึกไม่คู่ควรกับเธอ

แทนที่จะนั่งคิด“ ฉันล้มเหลวในฐานะผู้ชายคนหนึ่ง แฟนเก่าของฉันน่าทึ่งและสวยงามมากและฉันทำร้ายเธอมาก เธอจะไม่ต้องการฉันกลับมา”พยายามใส่คุณค่าของเธอในมุมมองของคน ๆ หนึ่ง

เช่นถามตัวเองว่า…

  • คุณกับเธอทะเลาะกันเรื่องอะไร? เป็นความผิดของคุณเสมอหรือบางครั้งเธอทำสิ่งที่ทำให้คุณรำคาญ?
  • เธอเป็นแฟนที่ดีและน่ารักเสมอหรือเธอทำสิ่งที่ทำร้ายคุณ (เช่นลืมโทรกลับไม่ให้ความสำคัญกับเป้าหมายและความสนใจของคุณ)?
  • เธอให้เวลากับคุณในชีวิตหรือเธอให้ความสำคัญกับงาน / เพื่อน / งานอดิเรกมากกว่าคุณหรือไม่?
  • เธอภักดีหรือไม่หรือเธอให้เหตุผลที่ทำให้คุณสงสัย (เช่นจีบผู้ชายคนอื่นต่อหน้าคุณส่งข้อความหาคนอื่นโดยไม่บอกคุณโกหกเรื่องสำคัญต่อหน้าคุณ)
  • เธอปฏิบัติต่อคุณด้วยความเคารพหรือไม่?

หากคุณใช้เวลาคิดถึงเรื่องนี้คุณจะพบว่าแฟนเก่าของคุณไม่ได้สมบูรณ์แบบหรือมีค่ามากกว่าที่เป็นอยู่

แม้ว่าคุณจะรู้สึกราวกับว่าเธอเป็นผู้หญิงที่ยอดเยี่ยมที่มักจะรักและสวยงามและไม่ได้ทำอะไรผิด แต่ก็มีหลายสิ่งผิดปกติในความสัมพันธ์ของคุณมิฉะนั้นเธอจะไม่ทิ้งคุณ

อย่างไรก็ตามการปฏิเสธที่จะให้ความสำคัญกับสิ่งที่ไม่ดีใด ๆ เป็นการไม่ปล่อยให้ตัวเองก้าวไปข้างหน้าอย่างเป็นผู้ใหญ่เพื่อที่คุณจะได้สร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นดีขึ้นและยั่งยืนมากขึ้นกับเธอ

คุณต้องพูดกับตัวเองว่า“ ฉันยอมรับว่าตอนนี้ฉันรู้สึกหดหู่เพราะฉันรักแฟนเก่าจริงๆและฉันคิดว่าเราจะอยู่ด้วยกันตลอดไป ความสัมพันธ์ของเราไม่สมบูรณ์แบบทั้งเธอและฉันอาจจะทำสิ่งต่างๆให้ดีขึ้นเล็กน้อย แต่เราทำผิดพลาด เมื่อฉันทำให้เธอรู้สึกถึงความเคารพและแรงดึงดูดสำหรับฉันครั้งต่อไปที่เราโต้ตอบเธอจะเปิดใจและอยากกลับมาอยู่ด้วยกันอีกครั้ง”

หากคุณไม่สามารถคิดและกระทำในลักษณะที่เป็นบวกมองโลกในแง่ดีและก้าวไปข้างหน้าได้คุณจะยังคงจมปลักอยู่กับความรู้สึกหดหู่แทนที่จะพยายามดึงแฟนเก่ากลับเข้ามาในชีวิตของคุณ

2. รู้สึกมีความสุขอย่างแท้จริงเมื่อมีหรือไม่มีเธอ

ตอนนี้ความคิดที่จะรู้สึกมีความสุขอย่างแท้จริงโดยไม่มีแฟนของคุณอาจดูเหมือนเป็นไปไม่ได้

อย่างไรก็ตามจนกว่าคุณจะยอมรับได้ว่าคุณสามารถมีความสุขได้ไม่ว่าแฟนเก่าของคุณจะอยู่ในชีวิตของคุณหรือไม่ก็ตามคุณจะไม่สามารถทำให้เธอรู้สึกเคารพและดึงดูดคุณได้เมื่อคุณโต้ตอบครั้งต่อไป

ข้อควรจำ: ผู้หญิงดึงดูดความแข็งแกร่งทางอารมณ์ในตัวผู้ชาย (เช่นความมั่นใจความสามารถในการรับมือกับสิ่งที่ชีวิตพุ่งเข้าใส่) และถูกปิดโดยความอ่อนแอทางอารมณ์ (เช่นความนับถือตนเองต่ำไม่สามารถรับตัวเองได้เมื่อมีสิ่งที่ยากเกิดขึ้น)

ดังนั้นหากคุณโต้ตอบกับแฟนเก่า (เช่นคุยโทรศัพท์หรือคุยกัน) และเธอรู้สึกได้ว่าคุณรู้สึกหดหู่แค่ไหนเมื่อไม่มีเธอและคุณไม่สามารถรับและใช้ชีวิตต่อไปได้เธอก็มักจะตีความ มันเป็นความอ่อนแอทางอารมณ์และรู้สึกถูกปิด

เมื่อเห็นว่าคุณรู้สึกเศร้าและหดหู่เมื่อไม่มีเธอจะไม่ทำให้เธอรู้สึกเสียใจกับคุณและอยากกลับไปอยู่กับคุณด้วยความสงสาร

บางครั้งผู้หญิงจะทำแบบนั้นสองสามชั่วโมงหรือ 1 วันเพื่อไปยุ่งกับแฟนเก่าของเธอและทำให้เขารู้สึกแย่ลงไปอีก แต่ผู้หญิงส่วนใหญ่ก็จะหันหลังเดินจากไปและไม่หันกลับมามอง

หากเธอรู้สึกได้ว่าคุณรู้สึกหดหู่ใจเมื่อไม่มีเธอมันจะยิ่งทำลายความรู้สึกเคารพดึงดูดและความรักเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เธอยังมีต่อคุณ

หากคุณต้องการให้เธอกลับมาคุณต้องดำเนินการและคิดในทางที่จะทำให้คุณรู้สึกบวกมองโลกในแง่ดีและมีความสุขอย่างแท้จริงเมื่อมีหรือไม่มีเธอ

คุณต้องทำถ้าอยากให้เธอกลับมาจริงๆ

แฟนของคุณแทบจะไม่อยากกลับไปหาคุณเลยถ้าเธอคิดว่าคุณต้องการแค่เธอกลับมาเพราะไม่มีผู้หญิงที่มีคุณภาพคนไหนอยากทำอะไรกับคุณในตอนนี้เนื่องจากสภาวะทางอารมณ์ที่ไม่ดีของคุณ ใน.

แม้ว่าผู้หญิงจะไม่ค่อยยอมรับเรื่องนี้ แต่เธอก็ชอบความคิดที่จะอยู่กับผู้ชายที่สามารถมีผู้หญิงคนไหนก็ได้ที่เขาต้องการ แต่เลือกที่จะอยู่กับเธอ

ประโยชน์ของการมีความสุขโดยไม่มีแฟนเก่าคือเธอไม่เพียง แต่รู้สึกเคารพและดึงดูดคุณมากขึ้นเท่านั้น แต่คุณยังสามารถดึงดูดผู้หญิงคนอื่น ๆ ที่คุณมีปฏิสัมพันธ์ด้วยได้เช่นกัน

ฉันรู้ว่าตอนนี้คุณอาจไม่อยากคิดถึงผู้หญิงคนอื่นด้วยซ้ำ แต่จำไว้ว่าผู้หญิงชอบผู้ชายแบบไหน

ผู้หญิงต้องการอยู่กับผู้ชายที่สามารถมีผู้หญิงอื่นได้ง่ายถ้าเขาต้องการ แต่เลือกที่จะอยู่กับเธอ

หากแฟนเก่าของคุณรู้สึกว่าคุณรู้สึกหดหู่เธอจะรู้ว่าผู้หญิงคนอื่น ๆ จะไม่พบว่าเธอน่าสนใจดังนั้นเธอจะรู้สึกว่าคุณปิดไม่ลง

หากคุณไม่รู้ว่าจะทำให้ตัวเองรู้สึกมีความสุขอย่างแท้จริงได้อย่างไรเมื่อไม่มีเธอคุณอาจต้องลองทำอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้:

  • ทำงานเพื่อบรรลุเป้าหมายและความทะเยอทะยานในชีวิต
  • ท้าทายตัวเองเพื่อเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ที่จะทำให้คุณกลายเป็นผู้ชายที่ดียิ่งขึ้นในแบบที่คุณเป็น
  • หางานอดิเรกใหม่ ๆ (เช่นปีนหน้าผาเล่นเซิร์ฟขี่จักรยาน)
  • ลงทะเบียนในชั้นเรียน (เช่นศิลปะการต่อสู้การเต้นรำ) ฉันรวมการเต้นเพราะเป็นวิธีง่ายๆในการพาตัวเองไปใกล้ผู้หญิงคนอื่นและรู้สึกมั่นใจในความดึงดูดใจของคุณซึ่งแฟนเก่าของคุณจะสังเกตเห็นได้

เมื่อคุณมุ่งเน้นไปที่การลงมือทำเพื่อที่จะมีความสุขอย่างแท้จริงโดยไม่มีเธอคุณจะต้องเลิกคิดมากและพัฒนาตัวเองในฐานะผู้ชายไปพร้อม ๆ กัน

ครั้งต่อไปที่คุณโต้ตอบกับแฟนเก่าเธอจะเห็นว่าคุณไม่ใช่ผู้ชายขี้เหงาและซึมเศร้าที่นั่งอยู่บ้านคนเดียวซึ่งจะทำให้เธอเริ่มรู้สึกเคารพและดึงดูดคุณอีกครั้ง

3. กลายเป็นผู้ชายที่เธอสามารถมองขึ้นและเคารพรู้สึกดึงดูดและรักได้อย่างรวดเร็ว

การเลิกกันอาจทำให้คุณมีความมั่นใจและภาคภูมิใจในตนเองอย่างรุนแรงจนถึงจุดที่คุณอาจรู้สึกว่าคุณไม่คู่ควรกับแฟนเก่าหรือเธอจะไม่มีวันเปลี่ยนใจที่มีต่อคุณ

ตัวอย่างเช่นผู้ชายอาจพูดกับตัวเองว่า“ ฉันเป็นแฟนที่แย่มาก ไม่น่าแปลกใจที่แฟนของฉันทิ้งฉัน ฉันทำร้ายเธอมากและฉันก็ทำให้เธอผิดหวัง ฉันไม่สมควรเป็นแฟนเธออีกต่อไป”

แต่การคิดแบบนั้นจะไม่ทำให้เขาหายจากอาการซึมเศร้าหรือทำให้เธอกลับมา

ดังนั้นแทนที่จะทำให้ตัวเองผิดหวังและรู้สึกว่าคุณไม่สมควรที่จะได้แฟนกลับคืนมาให้มุ่งเน้นไปที่การทำให้ตัวเองมีค่าในตัวเธอแทนโดยการกลายเป็นผู้ชายที่เธอสามารถมองดูและเคารพได้อย่างรวดเร็วรู้สึกถูกดึงดูดและรัก

คุณจะทำอย่างนั้นได้อย่างไร?

โดยตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกครั้งที่คุณโต้ตอบกับเธอนับจากนี้ไปคุณจะแสดงให้เธอเห็นผ่านการกระทำพฤติกรรมและวิธีที่คุณพูดคุยและตอบสนองเธอซึ่งคุณจะก้าวไปไกลกว่าระดับที่คุณเคยเป็นเมื่อเธอเลิกกับเธอ คุณ.

ตัวอย่างเช่นถ้าผู้ชายคนหนึ่งถูกทิ้งเพราะเขาไม่มั่นคงในความสัมพันธ์ของเขามากเกินไปและยึดติดกับความขัดสนมากเกินไปเขาจำเป็นต้องแสดงให้แฟนเก่าเห็นว่าตอนนี้เขามีความมั่นใจและมีอารมณ์ที่แข็งแกร่ง

แม้ว่าเธอจะเย็นชาหรือหยาบคายเมื่อพวกเขาโต้ตอบหากเขายังคงมีอารมณ์ที่แข็งแกร่งและมั่นใจในตัวเองเธอจะเริ่มรู้สึกถึงความเคารพในตัวผู้ชายที่แข็งแกร่งกว่าที่เขากลายเป็น

อีกทางเลือกหนึ่งถ้าผู้ชายคนหนึ่งถูกทิ้งเพราะเขาไม่ได้ไปไหนมาไหนในชีวิตและใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการเล่นวิดีโอเกมดูทีวีหรือใช้เวลาไปกับวิธีอื่น ๆ ที่ไม่ได้ผลเขาต้องหาสิ่งที่เขาต้องการจริงๆ จะประสบความสำเร็จในชีวิตและเริ่มดำเนินการต่อไป

เขาจำเป็นต้องตั้งเป้าหมายให้กับตัวเองติดตามพวกเขาอย่างกระตือรือร้นและก้าวไปข้างหน้าเพื่อที่เธอจะสามารถมองเห็นหรือเชื่อได้เมื่อเขาบอกเธอ

จากนั้นเมื่อเขามีปฏิสัมพันธ์กับแฟนเก่าเธอจะรู้ว่าตอนนี้เขามีศักยภาพที่แท้จริงในฐานะผู้ชายคนหนึ่งและไม่ได้เป็นคนที่ไม่ทิ้งขยะอีกต่อไปซึ่งจะทำให้เธอรู้สึกถึงความเคารพและความดึงดูดที่มีต่อเขาอีกต่อไป

เมื่อคุณมั่นใจและมั่นใจในตัวเองเกี่ยวกับคุณค่าที่คุณมีต่อแฟนเก่าเธอจะรู้สึกเคารพและดึงดูดคุณมากกว่าที่คุณจะสงสัยตัวเองและรู้สึกไม่คู่ควรกับความรักของเธอ

ผู้หญิงไม่สามารถหยุดตัวเองจากความรู้สึกเคารพและดึงดูดผู้ชายที่มีอารมณ์รุนแรงไม่ว่าชีวิตจะกระหน่ำใส่เขาก็ตาม

ดังนั้นตราบใดที่คุณปรับปรุงตัวและก้าวผ่านระดับที่คุณเคยเป็นเมื่อเธอทิ้งคุณไปเธอก็จะรู้สึกเคารพและดึงดูดคุณอีกครั้ง

จากนั้นเธอจะรู้ว่าคุณมีศักยภาพที่จะเป็นผู้ชายที่ดีขึ้นกว่าเดิมและสิ่งที่คุณต้องทำคือแนะนำเธอตลอดกระบวนการที่เหลือของอดีตและเธอจะกลับมาเป็นแฟนของคุณอีกครั้ง

4. ทำให้เธอรู้สึกถึงความเคารพและความน่าสนใจที่ได้รับการต่ออายุ

ถ้าแฟนเก่าของคุณพูดว่า“ ฉันไม่มีความรู้สึกกับคุณอีกต่อไป”หรือ“ ดูสิแค่ยอมรับว่ามันจบแล้วระหว่างเรา”หมายความว่าวิธีที่คุณคุยกับเธอและโต้ตอบกับเธอตอนนี้ไม่ได้ทำให้เธอรู้สึกเคารพและดึงดูดคุณมากนัก

แต่นั่นเป็นเพียงสิ่งที่เธอพูดในตอนนี้

เมื่อคุณปรับเปลี่ยนวิธีการพูดคุยกับเธอวิธีที่คุณตอบสนองต่อสิ่งที่เธอพูดและวิธีที่คุณตอบสนองเมื่อเธอพยายามทดสอบคุณ (เช่นการทำตัวเย็นชาและห่างเหินบอกคุณว่าไม่มีความหวัง) เธอ จะไม่สามารถห้ามตัวเองไม่ให้รู้สึกเคารพคุณได้

นั่นคือสิ่งที่คุณต้องการ

เมื่อคุณได้รับความเคารพจากเธอทุกอย่างก็เปลี่ยนไป

เธอละสายตาจากเธอเปิดใจรับความรู้สึกดึงดูดคุณอีกครั้งและเริ่มรู้สึกดึงดูดคุณ

ตราบใดที่คุณกระตุ้นความรู้สึกดึงดูดของเธอเธอก็จะอยากมีปฏิสัมพันธ์กับคุณมากขึ้นเรื่อย ๆ

อย่างไรก็ตามหากคุณไม่ได้พูดและทำในสิ่งที่ทำให้เธอมีความรู้สึกต่อคุณเธอก็จะพูดว่า“ ได้โปรดหยุดรบกวนฉัน มันจบแล้ว. ทำไมคุณไม่เข้าใจล่ะ เราทำเสร็จแล้ว เดินหน้า.'

เธอกำลังบอกว่าเพราะคุณไม่ได้ทำให้เธอมีความรู้สึกกับคุณอีกต่อไปดังนั้นจึงเป็นเรื่องธรรมดาที่เธอจะตอบสนองในลักษณะนั้น

ถ้าคุณอยากได้แฟนกลับคืนมาอย่าเสียเวลานั่งอยู่เฉยๆเพราะเธอทิ้งคุณไป

เมื่อคุณจุดประกายความรู้สึกดึงดูดใจของเธอที่มีต่อคุณอีกครั้งมันจะเริ่มทำให้ความรู้สึกเชิงลบเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณดูไม่ค่อยสำคัญสำหรับเธอเพราะเธอเห็นได้ว่าตอนนี้คุณเป็นคนใหม่และมีพัฒนาการที่ดีขึ้นโดยที่จู่ๆเธอก็รู้สึกได้ถึงบางสิ่ง

เอาชนะความหดหู่และพาเธอกลับมา

สุดท้ายสิ่งสำคัญอย่างหนึ่งที่คุณต้องจำไว้คือ ...

คุณจะทำให้เธอชอบโดยการทำให้เธอกลับมาเพราะเมื่อคุณเปลี่ยนความรู้สึกเคารพและดึงดูดที่มีต่อคุณเธอจะรู้สึกเหมือนได้รับชัยชนะจากการกลับมาอยู่ด้วยกันอีกครั้ง

ความรู้สึกที่ผู้หญิงประสบเมื่อเธอตกหลุมรักผู้ชายที่เธอทิ้งนั้นไม่เหมือนกับสิ่งอื่นใดในชีวิต

มันเป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่าและให้ความกระจ่างทางอารมณ์สำหรับทั้งชายและหญิงและความรักครั้งใหม่ให้ความรู้สึกดีกว่ากับความรักใด ๆ ที่พวกเขาเคยมีร่วมกันมาก่อน